СМУЗИ ИЗ БАНАНА И АРАХИСОВОЙ ПАСТЫ
- Ингредиенты
- • Банан замороженный - 1 шт.
- • Обезжиренное молоко - 1/2 стакана
- • Греческий йогурт - 1/4 стакана
- • Арахисовая паста - 1,5 ст.л.
Способ приготовления:
Шаг 1
Заранее разрежьте банан на 4 части и отправьте в морозилку.
Шаг 2
Далее все ингредиенты просто поместите в блендер и перемешайте.
Смузи готов! Он может отлично сыграть роль завтрака или здорового перекуса, радуя при этом чудесным вкусом!